Ăn chín, uống sôi, vệ sinh sạch sẽ và tiêm phòng chính là phương pháp hữu hiệu phòng viêm gan A.

Không giống như viêm gan B và C, vốn là những căn bệnh lây chủ yếu qua đường máu và tình dục, viêm gan A lây chủ yếu qua sinh hoạt, ăn uống. Do đó vấn đề môi trường chính là chìa khóa để giải quyết vấn đề viêm gan A.

Tại những nước chậm tiến khi người nông dân tiếp tục dùng phân người trong việc trồng trọt tưới rau, hoặc hệ thống cầu cống không được tẩy uế cẩn thận, hoặc những nơi đông dân cư thiếu vệ sinh, bệnh lan tràn một cách tự do, nhanh chóng và dễ dàng.

Nó cũng đặc biệt phổ biến tại các nước kém phát triển với sự nghèo đói cùng cực hoặc các điều kiện vệ sinh kém. Việt Nam, Châu Phi, phía bắc và miền nam châu Á và một phần của Nam Mỹ là những khu vực có tỉ lệ bệnh cao. Vì thế, hầu như tất cả chúng ta, nếu sinh trưởng tại quê nhà, có lẽ đều bị lây bệnh viêm gan A trong quá khứ mà không hề hay biết.

Các thức ăn, nước uống, cũng như bát đũa, dao thìa tại những quầy bán rong thiếu vệ sinh có thể là nguyên nhân chính đưa đến sự lan tràn bệnh viêm gan A (và E) một cách tự do và nhanh chóng.

Điều đáng mừng là nó hiếm khi gây tổn thương gan đến mức đe dọa tính mạng. Ngoài ra, sau khi nhiễm bệnh, hệ thống miễn dịch sẽ tạo ra kháng thể chống lại vi rút này, giúp tăng cường khả năng miễn dịch chống lại dịch bệnh trong tương lai. Điều này cũng có thể đạt được bằng cách tiêm phòng (miễn dịch suốt đời).

Dưới đây là một số lời khuyên đơn giản giúp bạn phòng bệnh hiệu quả:

- Hạn chế ăn xà lách sống hoặc nấu chưa chín, rau và đồ biển.

- Kiểm tra xem liệu nước uống có đảm bảo an toàn.

- Chủng ngừa viêm gan A nếu bạn đang đi du lịch hoặc làm việc ở đất nước có tỉ lệ nhiễm viêm gan A cao.

Tags : viêm gan A | viem gan A | bệnh viêm gan A | benh viem gan A