Xin giới thiệu một số bài trà thuốc rẻ cho người nâng cao huyết áp để phòng tai biến xảy ra trong các ngày trời lạnh.
Thời tiết rét đậm kéo dài tác động nghiêm trọng tới tình hình sức khỏe của người dân, đặc thù là người bệnh nâng cao áp huyết dễ bị biến chứng nặng như tai biến huyết mạch não, nhồi máu cơ tim, suy tim thậm chí dẫn đến tử vong. Xin giới thiệu 1 số bài trà thuốc thấp cho người tăng huyết áp để phòng tai biến xảy ra trong những ngày trời lạnh.
Bài số 1: gồm có chè búp non khoảng 30g và chi tử khoảng 30g. Cả hai loại vị này đều cho vào, đổ 800 – 1.000ml nước đun còn 400 - 500ml. Ngày uống một thang, chia hai lần sáng chiều, uống nóng. Công dụng: tả hỏa thanh can, hạ áp huyết. Chữa nâng cao áp huyết hay các cơn chóng mặt đau đầu .

Bài số 2: Gồm các loại như bông cúc, hoa hòe, chè xanh cứ mỗi thứ khoảng 3g. Cho cả 3 vị vào cốc, đổ nước sôi đậy nắp ngâm 5 phút. Ngày uống một thang, uống dần. Công dụng: bình can trừ phong, thanh hỏa hạ áp huyết. Chữa tăng áp huyết, chóng mặt đau đầu.
Bài 3: Gồm các loại thảo dược như hạ khô thảo khoảng 18g, ích mẫu tử khoảng 18g và thảo quyết minh 30g, thạch cao sống 60g; hoàng tinh, chè, hòe giác, câu đằng mỗi thứ 15g. những vị trên cho vào nồi, đổ nước vừa đủ đun sôi 20 phút, lọc lấy nước. Đổ nước đun thêm 1 lần nữa, hòa 2 nước lại sở hữu nhau để uống. Hoặc những vị thuốc đồng tình bột, pha nước sôi, ngâm 15 phút là được. Ngày 1 thang, chia 3 lần uống sáng, trưa, tối. Công dụng: thanh can tả hỏa, hạ áp huyết. Chữa tăng huyết áp, đau đầu chóng mặt, hoa mắt.
Bài 4: Thiên ma 6g, chè xanh 3g, mật ong vừa đủ. Cho thiên ma vào nồi, đổ một bát lớn nước đun sôi 20 phút sau Đó cho chè vào, đun thêm mấy phút nữa là được, lọc lấy nước cho mật ong vào uống. Ngày uống một thang, chia 2 lần, uống nóng, có thể ăn thiên ma. Công dụng: bình can tiềm dương, thư phong trừ thống. Chữa tăng áp huyết, đau đầu.
Bài 5: Lá đỗ trọng, chè búp xanh dòng thấp mỗi lượng bằng nhau. hai thứ tán bột, trộn đều, đóng thành từng túi nhỏ bằng giấy lọc, mỗi túi 6g, chứa giữ nơi khô ráo. Ngày 1 - hai lần, mỗi lần một túi pha nước sôi 10 phút uống nóng. Hoặc lấy 10g lá đỗ trọng, 3g chè pha nước sôi 10 phút hoặc đổ nước đun sôi kỹ, ngày uống một thang, uống hot. Công dụng: bổ gan thận, cường gân cốt. Chữa nâng cao huyết áp kèm bệnh tim và đau lưng khuông.

Bài 6: Sơn trà 15g, lá sen 12g. 2 thứ thái nhỏ, đổ nước vừa đủ đun sôi hoặc pha nước sôi uống. Ngày uống một thang. Công dụng: tiêu mỡ hóa trễ, hạ áp giảm mỡ. Chữa nâng cao áp huyết, mỡ trong máu cao, giảm béo.
Bài 7: Lá hồng 10g, sơn tra 12g, chè 3g. Cho 3 thứ vào ấm, đổ nước sôi hãm 15 phút. Ngày uống một thang, uống dần trong ngày. Công dụng: hoạt huyết hóa ứ, hạ áp giảm mỡ. Chữa tăng áp huyết, mỡ trong máu cao.
Bài 8: Tâm sen 3g cho vào cốc, đổ nước sôi ngâm 5 - 10 phút. Ngày uống một - 2 lần. Công dụng: thanh tâm, hạ huyết áp, tỉnh táo, cầm máu. Chữa nâng cao áp huyết, đau đầu, tim đập mạnh, mất ngủ.
Bài 9: Hoa đại khô 30g, hoa hòe 50g, hạt thảo quyết minh sao đen 50g. hồ hết sao giòn tán bột. Mỗi lần dùng 1-2 thìa cà phê hãm nước sôi, uống ngày 1-2 lần. Công dụng: thanh tâm tả hỏa, trị tăng áp huyết, đau đầu chóng mặt.